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25min
Très facile
Bon marché
110 kcal
/ personnes
Un muffin léger, sans beurre, délicieux en hiver avec un thé !
Ingrédients
4 personnes
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1 c. à c. de levure chimique
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50 g de farine
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50 g de fromage blanc ( 0% de MG )
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50 g de miel liquide
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1 oeuf
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Préchauffer le four à 180°C. Mélanger l'œuf et le miel au fouet. Ajouter le fromage blanc puis la farine et la levure.
- 2
Verser dans les moules et mettre au four environ 20 min. Vous pouvez varier les miels pour des goûts différents !
Nutrition
110kcal6% AR*
4.3 gprotéines9% AR*
19.8 gsucres8% AR*
1.7 gmatières grasses3% AR*
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