15min
Très facile
Bon marché
189 kcal
/ personnes
Rapide et efficace !
Ingrédients
4 personnes
-
80 g de roquefort
-
2 poires
-
4 oeufs
Préparation
Préparation :
Cuisson :
chauffer le four à 210°
couper la poire en petits quartiers.
casser chaque oeuf dans un ramequin beurré. Ajouter les poires.
Emietter le roquefort au dessus.
Enfournez 5 minutes, verifier la cuisson.
Nutrition
189
kcal
10% AR*
10.8 g
protéines
22% AR*
8.4 g
sucres
4% AR*
11.4 g
matières grasses
17% AR*



