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Pain irlandais
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@ 750g Imagination
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Par Mammy Anne

C'est un pain à la levure chimique pour les allergiques à la levure de boulanger.

Ingrédients

12 personnes
  • Farine de blé blanche (T55)180 g de farine de blé blanche (T55)
  • Farine de blé semi-complète (T110)180 g de farine de blé semi-complète (T110)
  • Bicarbonate de sodium½ c. à c. de bicarbonate de sodium
  • Levure chimique½ c. à c. de levure chimique
  • Sel ou sel fin½ c. à c. de sel ou sel fin
  • Lait25 cl de lait

Matériel

  • Four traditionnelFour traditionnel
  • Plaque de cuisson pour fourPlaque de cuisson pour four
  • TerrineTerrine

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Préchauffer le four th 7 (210°C).

     

  2. 2

    Mélangez tous les ingédients dans une grande terrine.

     

  3. 3

    Faites un puits au centre et versez-y la plus grande partie du lait.

     

  4. 4

    Mélangez pour obtenir une pâte souple sans être trop mouillée, en ajoutant le lait restant, si nécessaire.

     

  5. 5

    Pétrissez_là légèrement sur un plan de travail fariné, puis formez un pain ovale ou rond.

     

  6. 6

    Posez-le sur une plaque huilée et enfournez pendant 15 minutes, puis baissez la température sur thermostat 6 (180°C) et laissez cuire encore 15 min.jusqu'à ce que le pain soit doré et sonne creux lorsque vous le tapotez.

     

  7. 7

    Déposez-le sur une grille et enveloppez-le d'un torchon légèrement humide en attendant de le déguster.

     

Nutrition

108kcal6% AR*
4.3 gprotéines9% AR*
20.7 gsucres8% AR*
0.4 gmatières grasses1% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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