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Purée de carottes aux pommes et au poulet
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Vidéo suggérée Purée de céleri, pommes vertes et carottes Video 1 sur 15
@ Lesieur
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L
Par Lesieur

Une recette qui plaira à coup sur aux petits.

Ingrédients (2 personnes)

  • Carotte4 petites carottes
  • Pomme1 pomme
  • Blanc de poulet20g de blanc de poulet
  • Huile ISIO 4 Touche d'Olive

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Lavez et épluchez les carottes et la pomme. Coupez les carottes en 2 dans la longueur et émincez-les. Otez les pépins de la pomme et coupez-la en petits quartiers. Réunissez les carottes et la pomme dans une casserole, recouvrez d’eau à hauteur, faites cuire à faible ébullition et à couvert pendant 15 minutes. 

  2. 2

    Pendant ce temps, coupez le poulet en petits cubes de 1 cm. Ajoutez-les dans la casserole lorsque les carottes et la pomme sont cuites, et pochez-les 5 minutes.

    Passez au blender les carottes, pomme, morceaux de poulet et 1 cuillère à soupe d’huile ISIO 4 Touche d’Olive. Ajoutez un filet d'eau de cuisson si vous désirez que la purée soit moins consistante. Cette dernière doit être lisse et onctueuse.  

    Bon appétit !

Conseils

Suggestion : Vous pouvez conserver la portion restante au congélateur dans un petit pot fermé hermétiquement.

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