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Quiche cougette au miel et pain d'épice au sesame
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J
Par Jujuduch

doux sucré et epicé aussi bon chaud que froid

Ingrédients (8 personnes)

  • Oeuf3 œuf
  • 1 rouleau de pate brisé
  • Crème liquide250g crème liquide
  • Lait entier250g lait entier
  • sel poivre muscade
  • 1 cuillére a café de sesame dorée
  • une pincé de 4 epice ou melange pour pain epice
  • Oignon1 oignon
  • Huile d'olive1 cuillére huile olive
  • Miel2 cuillére de miel
  • Pain d'épices2 tranches de pain d'épice
  • 2 a 3 cougette

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Emincé l'oignon.
    Couper les cougettes en cubes ou morceaux, couper le pain d'épice en cube aussi.
    Prechauffer le four à 180°c.

  2. 2

    Preparer l'appareil à quiche
    Mettre dans un saladier lait la crème, casser les 3 oeufs et ajouter le sel le poivre et la muscade fouétter le tout et reserver.

  3. 3

    Mettre dans une poêle l'huile d'olive, faire chauffer un peu, ajouter les oignons, faire revenir un peu, ajouter les cougettes quand ça commence à dorer légérement ajouter le miel laisser carameliser un peu puis ajouter les épices le sel à la fin de la cuisson ajouter le pain d'épice et le sésame.

  4. 4

    Etaler la pâte dans un moule, ajouter les cougettes bien repartir uniformément verser l'appareil à quiche mettre au four environ 30min a 180°c.

Conseils

Le sesame peu etre remplacé (pavot ,amande, noisette)ou suprimé
servire avec une salade de mesclum et meilleur le lendemain

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