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Quiche espagnole
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C
Par Christine 59700

Un air de vacances ! Chorizo et poivrons ! Un régal !

Ingrédients

4 personnes
  • Pâte brisée1 pâte brisée
  • Chorizo250 g de chorizo
  • Poivron3 poivrons
  • Oignon2 oignons
  • Ail1 gousse d'ail
  • Oeuf4 oeufs
  • Gruyère râpé100 g de gruyère râpé
  • Crème liquide200 g de crème liquide
  • Curry en poudre½ c. à c. de curry en poudre

Matériel

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Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1
    Couper le chorizo en rondelles, faire revenir, jetter le gras, réserver.
  2. 2
    Faire fondre : les oignons en lamelles, les poivrons en dés. Assaisonner avec ail et curry, cuire sans coloration.
  3. 3
    Battre les oeufs, ajouter la crème, puis le râpé.
  4. 4
    Déposer la pâte brisée dans un moule à tarte, y déposer le chorizo, puis les légumes, puis le mélange oeufs, crème, râpé.
    Cuire 35 minutes à 180°C.

Conseils

En entrée, avec quelques feuilles de salade, pour 6 personnes.En plat du soir, pour 4 personnes ou deux gourmands.

Nutrition

869 kcal 44% AR*
32.5 g protéines 65% AR*
46.2 g sucres 18% AR*
60.7 g matières grasses 87% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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