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Roulé de courgette
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J
Par Jouanno Emilie

Se rouler de courgette est parfais pour un apéritifs. En plus il n'est pas très calorique.
Régalez vous bien!

Ingrédients

4 personnes
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre
  • Thon1 boite de thon
  • Crème fraîcheCrème fraîche
  • BoursinBoursin
  • Courgette1 courgette

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Avec un épluche légume, faire des lamelles de courgette puis les mettre sur le feu dans de l'eau salé pendant environ 5 min.

  2. 2

    Pour faire la garniture, il faut mélangé le thon, la crème et le boursin.
    Ensuite il faut refroidir les courgettes et constituer les roulés.

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