15min
Très facile
Bon marché
Envie de fraicheur!
Ingrédients (6 personnes)
le jus d'1 citron
1 jaune d'œuf
Sel
Poivre
- 3 c à soupe d'huile d'olive Lesieur pour la cuisson des crevettes
3 c. à soupe d'huile de noix Lesieur
150 g de pousses d'épinards
60 g de soja
5 c. à soupe d'huile d'olive Lesieur
18 grosses crevettes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Décortiquer les crevettes en leur laissant juste la queue. Réserver au frais. Plus tard les cuire dans une poêle avec un peu d'huile d'olive Lessieur, 2 minutes sur chaque face, et les débarrasser sur un plat recouvert de papier absorbant.
- 2
Préparer la mayolive dans un petit saladier, fouetter le jaune d'oeuf et le jus de citron, puis incorporer petit à petit l'huile d'olive Lessieur et l'huile de noix Lessieur. Saler et poivrer à votre goût.
- 3
Mélanger ensemble les pousses d'épinard et les graines germées.
- 4
Présenter votre vervine à votre goût mais le mieux quand même est de garder la mayolive à part.