10min
Très facile
Bon marché
198 kcal
/ personnes
Petite douceur à déguster à la paille...
Ingrédients
2 personnes
-
40 g de sucre de canne
-
15 cl de lait
-
1 c. à s. de purée d'amandes
-
250 g de fraises
Préparation
Préparation :
- 1
Laver et équeuter les fraises.
- 2
Mettre les fraises, le sucre, la purée d'amandes et le lait dans le bol du mixeur et mixer.
- 3
Filtrer le mélange afin que le smoothie soit bien lisse.
- 4
Verser dans des petites verrines et placer au frais.
- 5
Placer une paille dans la verrine et déguster.
Conseils
Laisser au frais au moins une heure avant de déguster...
Nutrition
198
kcal
10% AR*
4.9 g
protéines
10% AR*
32.5 g
sucres
13% AR*
5.5 g
matières grasses
8% AR*


