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15min
Facile
Bon marché
Par 750g
L’onctuosité du lait d’amandes alliée à l’exotisme de la mangue, ça donne un smoothie parfait pour se réveiller en douceur.
Ingrédients
2 personnes
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1 mangue bien mûre
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1 banane
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12 cl de lait d'amande
-
1 c. à s. de miel
Matériel
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Blender
-
Couteau d'office
-
Epluche-légumes
Préparation
Préparation :
- 1
Coupez la banane en 3.
Épluchez la mangue et coupez- la en morceaux.
- 2
Mettez les fruits dans le blender.
Ajoutez le lait d’amande et le miel et mixez.
Dégustez.
Conseils
Conseil du chef : vous pouvez remplacer le miel par du sirop d’agave ou du sirop d’érable.
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