15min
Facile
Bon marché
245 kcal
/ personnes
Un dessert frais et léger.
Ingrédients
6 personnes
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125 g de boudoirs
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100 ml de jus d'orange
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4 c. à c. de sucre
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2 c. à c. de jus de citron
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400 g de philadelphia nature light
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200 g de yaourts
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250 g de fruits rouges
Préparation
Préparation :
- 1
Décongelez les fruits des bois et égouttez-les.
- 2
Mélangez le Philadelphia au yaourt, au sucre et au jus de citron avec un batteur électrique.
- 3
Immergez la moitié des boudoirs dans le jus d'orange et disposez-les dans un moule rectangulaireN(environ 25x11 cm) de sorte à en recouvrir le fond.
- 4
Recouvrez les boudoirs de la moitié de la crème de Philadelphia et versez ensuite le mélange de fruits des bois par-dessus.
- 5
Ajoutez une nouvelle couche de boudoirs et parsemez le tout du jus d'orange restant. Versez le reste de la crème de Philadelphia par-dessus et servez.
Nutrition
245kcal13% AR*
9.6 gprotéines20% AR*
26.8 gsucres11% AR*
16.5 gmatières grasses24% AR*
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