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Courgettes surprises

Un plat diététique, savoureux avec présentation ludique



Image de la recette Courgettes surprises

5/5

2 votes

Préparation :
5 minutes

Cuisson :
30 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché



INGREDIENTS

Pour 1 personne(s)

courgettes rondes,
émincé ou miettes de jambon blanc,
petit fromage de chèvre,
gros champignons de paris,
sel,
épices,
ail

Recette proposée par :
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Anonyme

PREPARATION

Laver, essuyer, couper les courgettes rondes en 2 parties égales.
Evider, saler, épicer, poivrer à votre convenance.
Remplir la cavité avec le fromage de chèvre et les miettes ou émincés de jambon.
Coiffer d'un champignon de Paris, un filet d'huile ou une noix de beurre sur chaque.
Laisser cuire 30 min au four à thermostat 180°C.



Commentaires

Voir tous les commentaires [2]


Derniers commentaires

tres simple
par par dolipr | Posté le 10/08/2007


BONNE…
par par laetitTR | Posté le 17/05/2007


conseils

Chaque plat sera un voyage si vous multipliez les épices : Panch Phoron, Curry (s), ras el hanout, garam Massama, ou simplement semoule d'ail !!

ACCORDS METS-VINS
avec 75cl.com


Vin rouge. Saint-Nicolas-de-Bourgueil, Touraine

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