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Idées de recettes et dossiers : Crevettes, tomates pelées, ail, pour la ligne, entrées froides, poissons, plats|
|  | | Crevettes pour la ligne |
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Préparation : 10 minutes. Cuisson : 30 minutes. Difficulté : Très facile. Coût : Budget moyen |
Crevettes en sauce pour toute la famille et surtout pour ne pas grossir ! |
Voir les recettes de annie vatovec |
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| INGREDIENTS | | PREPARATION | | Pour 4 personne(s)
1kg de crevettes moyennes,
4 c. à soupe de vin blanc,
2 c. à soupe de moutarde,
1 gousse d'ail écrasée,
1oignon coupé en dés,
1 boite de tomates pelées entières,
sel, poivre | | Faire revenir les crevettes environs 2 mn de chaque côté.
Ajouter le vin blanc, la moutarde, l'ail, l'oignon, le sel et le poivre.
Couvrir et laisser cuire 10 mns.
Ajouter les tomates et laisser cuire de nouveau 10 mn.
C'est prêt à être déguster |
| SUGGESTIONS ET CONSEILS | | Vous pouvez faire revenir les crevettes sans huile dans une poêle antiadhésive le gout reste le meme et c'est plus léger pour la ligne.
Vous pouvez les manger avec du riz, des pâtes ou des pommes de terre bouillies suivant votre goût. |
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