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Tarte au saumon

Le plein de phosphore, façon Nord !



Image de la recette Tarte au saumon

3.6/5

5 votes

Préparation :
10 minutes

Cuisson :
30 minutes

Difficulté :

Facile

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 6 personne(s)

une pâte brisée ou feuilletée toute prête
400 g de filets de saumon frais (pratique en surgelé)
25 cl de crème fraîche
3 oeufs
sel, poivre
 
Eventuellement:
400 g de poireau
400 g d'épinards surgelés
 
Facultatif:
1 tranche de saumon fumé

Recette proposée par :
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Anonyme

PREPARATION

On préchauffe le four à 180-200 degrés (thermostat 5-6). Déjà une bonne chose de faite!
 
2. Le poisson d'abord : après décongélation, on le plonge dans l'eau bouillante pendant 10 minutes. On le sort de l'eau, on l'égoutte et on l'émiette dans une assiette.
 
3. La garniture ensuite : dans un saladier, on mélange au fouet les oeufs, la crème fraîche, le sel (une pincée) et le poivre (un tour de moulin). On y plonge le saumon (en miettes) et on mélange.
 
4. Si vous voulez faire une tarte saumon-poireaux, ajoutez des poireaux (surgelés déjà coupés en rondelles) que vous aurez d'abord fait revenir dans une poêle. Si vous voulez faire une tarte saumon-épinards, ajoutez des épinards (surgelés et hachés) que vous aurez fait cuire dans de l'eau bouillante puis bien égoutter.
 
5. La pâte : on l'étale, on la pique avec une fourchette, on la couvre avec le mélange. On peut poser par-dessus quelques lamelles de saumon fumé. C'est le second effet saumon.
 
6. On met le tout au four pendant 25 à 30 minutes en surveillant bien.



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par par alexanm4 | Posté le 09/04/2009


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conseils

A manger avec une salade verte et un bouquet d'aneth.

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