Concours mensuel

Le Gratin des recettes

Diaporamas

Découvrez nos diaporamas de fête :

- Fruits confits

- Viandes

- Menu de Noël

- Gâteaux de Noël

 

Concours rédacteur

Devenez rédacteur

750g de plaisir

 

Sites centitres

logo 75cl

 

logo 75clinfo

 

logo 750g

Boudin blanc en bouquet

Boudin blanc poêlé / Chou-fleur sauce blanche légère



Image de la recette Boudin blanc en bouquet

5/5

2 votes

Préparation :
10 minutes

Cuisson :
15 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché



INGREDIENTS

Pour 2 personne(s)

- 2 boudins blancs
- 1 chou-fleur
- 1 brique crème fraîche allegée
Sauce blanche
- 1 c à s de beurre
- 1 c à s de farine

Recette proposée par :
Avatar de valbonne
valbonne
Toutes ses recettes
Derniers commentaires

PREPARATION

Faire cuire les bouquets de choux fleur à la vapeur (15mn environ).
Mettre les boudins dans 1 poêle (petite) avec 1 cuillère huile d'olive.
Faire cuire doucement

Pendant ce temps préparer la sauce blanche, pas trop épaisse.
Ajouter le beurre et la farine, puis la crème.
Quand le chou-fleur est cuit, mettre dans un plat, la sauce  à part ou sur le chou-fleur et le boudin.
Bon appetit !



Commentaires

Voir tous les commentaires [4]


Derniers commentaires

facile,economique et…
par par sakyla | Posté le 11/04/2009


Délicieux. La sauce, je…
par par guybouE | Posté le 17/09/2008


au lieu de la sauce blanche ,…
par par wally5 | Posté le 24/05/2008


conseils

Facile et pas cher !

Notez, commentez et dialoguez avec chef Christophe

 / 5

* votre email ne sera pas affiché sur le site et vous ne serez pas abonné à quelque lettre d'information que ce soit. Votre email sert uniquement à regrouper vos interventions sur le site. Si c'est votre première participation sur nos sites, vous recevez un email pour vous permettre de participer dans les forums, gérer vos abonnements éventuels...

Newsletter 750 grammes

Recevez les news de 750 grammes

En direct des forums


Les billets blogueurs

Bon à savoir

Boudin : les meilleures recettes
Le boudin est un plat traditionnel de nombreuses régions de France, en fait, dès qu'il y a élevage de porc, il y a du boudin !...


Idée recette : Fondue d'Emmental aux deux boudins
Article recommandé : Que servir avec du boudin ?
Consultez le dossier : boudin
Autres dossiers recommandés : chou-fleur, Sauce blanche, Boudins blancs, Viandes, plats,