Velouté aux lentilles corail
Ce velouté est très rapide à préparer et bonne nouvelle, les enfants en sont fous. Si vous accompagnez ce velouté d'une tranche de…
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Salade de vermicelles de riz, crevettes et avocat
Cette recette reprend tous les ingrédients du rouleau de printemps mais elle est beaucoup plus rapide à préparer C'est frais, léger et nourissant…
Salade de chou blanc comme au resto japonais
Ne cherchez pas cette salade au Japon, elle n'existe pas. En revanche, c'est elle qui accompagne très souvent les sushis ou les menus dans les restos japonais…
Houmous aux graines de grenade
Le houmous fait partie des mezzés les plus connus du bassin méditerranéen. On adore les petites graines de grenade qui viennent croquer sous la dent.
Nouilles sautées au poulet
Un plat complet, rapide et simple pour faire voyager vos papilles.
Smoothie à la myrtille
Un smoothie idéal pour le petit-déjeuner, mais pas que...
Velouté froid à la courgette, ricotta et menthe
La bonne cuisine, c'est pas si compliqué. Cette recette est beaucoup plus goûteuse servie froide.
Tomates farcies au quinoa, raisins secs et amandes
La version végétarienne des fameuses tomates farcies. Même les carnivores l'aiment.
Riz au lait de coco et mangue
Le riz au lait en version végétale.
Eau de fruits infusés
La detox water c'est LA boisson de l'été ! De l'eau infusée aux fruits et aux herbes, on adore cette eau 100% santé et 100% gourmande.