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Smoothie aux abricots, melon, pêche et guarana blanc
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Par Ponpon

Un délice à boire sans modération!

Ingrédients

2 personnes
  • Abricot6 abricots
  • Melon¼ melon
  • Pêche1 pêche
  • 1 c. à c. de guarana
  • Yaourt grec90 g de yaourt grec

Matériel

  • Centrifugeuse
  • Couteau d'officeCouteau d'office
  • PassoirePassoire
  • Verre(s)Verre(s)

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Laver les abricots et les dénoyauter. Couper le melon, ôter la peau, le couper en quelques tranches. Laver la pêche et la dénoyauter. Placer tous ces fruits dans la centrifugeuse afin d'en récolter le jus.

  3. 2

    Débarrasser dans un bol haut, ajouter le guarana blanc et le yaourt et mixer le tout. Réserver au frais jusqu'au moment de servir avec des glaçons si désiré.

Conseils

NB: Le guarana blanc est un puissant stimulant physique et intellectuel. Ces principaux bienfaits sont de favoriser l’élimination des graisses (action lipolytique) et réduire la sensation de faim. 

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