• Connexion
  • Inscription
Smoothies healthy
Le smoothie est une boisson faite à base de fruits frais, de yaourt et de glace pilée. On utilise très souvent un mélange de banane et d’autres fruits pour avoir un mélange bien onctueux. Pour une version plus healthy, on peut tout à fait omettre le yaourt. Dans ce cas, il est intéressant d'utiliser un mélange de banane et d’autres fruits pour avoir une texture bien crémeuse. Vous pouvez aussi remplacer le yaourt par un lait ou un yaourt végétal.
Vous regardez : Smoothie de concombre, chèvre et menthe Video 1 sur 1
Recettes recommandées
Smoothie vitaminé

Smoothie vitaminé

Un succulent smoothie coloré, pleins de vitamines et délicieux ! A siroter au petit-déjeuner.

Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
(4 notes)
Smoothie banane citron vert

Smoothie banane citron vert

Très rapide à réaliser, idéal pour reprendre des forces.

Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
(12 notes)
Smoothie Pink velouté

Smoothie Pink velouté

Une boisson bien vitaminée !

Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
(15 notes)
3 idées de smoothies pour l'été

3 idées de smoothies pour l'été

Ils sont parfaits pour un petit déjeuner fruité, et vitaminé. Il n'y a plus qu'à choisir sa version préférée... 

Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
(3 notes)