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Smoothies healthy
Le smoothie est une boisson faite à base de fruits frais, de yaourt et de glace pilée. On utilise très souvent un mélange de banane et d’autres fruits pour avoir un mélange bien onctueux. Pour une version plus healthy, on peut tout à fait omettre le yaourt. Dans ce cas, il est intéressant d'utiliser un mélange de banane et d’autres fruits pour avoir une texture bien crémeuse. Vous pouvez aussi remplacer le yaourt par un lait ou un yaourt végétal.
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Smoothie orange kiwi

Un smoothie frais et léger avec toute la pulpe de l'orange! miam !

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Smoothie antioxydant au kiwi, citron et pomme verte

LE + VICHY Célestins: Un cocktail frais, pétillant et riche en vitamine C, idéal pour se rafraîchir en été avec les mi…

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Smoothie concombre et chèvre

Une recette santé ultra simple tout en se faisant plaisir.

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Smoothie banane kiwi

Très rafraîchissant et vitaminé !

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Green shoot smoothie

Green Love Spirit : Un jus gavé de glucides sains, d'acides aminés essentiels, de vitamines à la pelle, de minéraux à foison, de…

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Smoothie vitaminé

Un succulent smoothie coloré, pleins de vitamines et délicieux ! A siroter au petit-déjeuner.

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Smoothie d'épinards et tuile de mozarella

Smoothie d'épinards, tuile de mozarella et mini-salade de céleri, carottes et choux rouge.

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Smoothie pêche thermomix

Recette facile, fraîche et estivale. Sans sucre pour celle qui surveillent leurs lignes. Rien que du fruit !

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Smoothie à la mangue, coco et chia

Joli smoothie coloré pour petit déjeuner vitaminé.

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Smoothie fruits et légumes équilibre et détox

Recette extra simple à réaliser avec les légumes et fruits qu'on a tous dans notre frigo: carotte, betterave, salade, citron, pomme.

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Smoothie detox-gourmand

Un smoothie non sucré ave cbeaucoup de goût.

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Smoothie betteraves

Voici le smoothie ayant le meilleur potentiel antioxydant et rafraîchissant !

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Jus de fruits d'hiver à la spiruline

Rien de tel qu'un bon jus de fruits d'hiver pour faire le plein d'énergie et de vitamines.

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Green smoothie à la chicorée

Avec ce smoothie, on fait le plein d’énergie et de fibres. Riche en saveurs, la chicorée apporte à cette boisson, une délicieuse note car…

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Smoothie banane citron vert

Très rapide à réaliser, idéal pour reprendre des forces.

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Smoothie de concombre

Un smoothie de concombre très frais et très léger. Cette recette remporte la 2ème place du concours Le soleil dans votre verre.

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Green smoothie aux épinards

Un smoothie pour démarrer la journée avec plein de vitamines, ou pour terminer un repas qui aurait été pauvre en nutriments vivants.

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Smoothie au chocolat, banane et graines de chia

Un smoothie gourmand, très complet, idéal pour le petit déjeuner.

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Un délice à boire sans modération!

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Avec les beaux jours qui sont revenus, les smoothies ont suivi! Voici un smoothie plein de vitamines et de spiruline (c'est pour la rime mais c'est vrai aussi!).

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