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50min
Facile
Bon marché
Cette recette est faite pour brûler les graisses : plus vous en mangez et plus vous maigrissez.
Ingrédients
5 personnes
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1 chou vert
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2 carottes
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3 tomates
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1 poivron
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1 oignon
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Eau
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Sel ou sel fin
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Poivre
Matériel
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Cocotte en fonte
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Eplucher les légumes et les couper en morceaux.
Les placer dans une cocotte et couvrir d'eau 'jusqu'au niveau des légumes).
Saler et poivrer.
Cuire 35 minutes à feu moyen. Les légumes doivent être tendres. - 2
Mixer la soupe selon vos préférences.
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