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La mauve
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La mauve est la plante la plus connue pour sa douceur, et son effet actif apaisant et calmant. Elle peut être consommée par tous, bébé comme femmes enceintes sans contre-indication. La mauve se prend en infusion, ajoutez 2 c à soupe de fleurs et feuilles séchées pour 1 litre d'eau. Elle améliore la digestion et sera un atout indéniable pour calmer la toux aussi et adoucir les gorges irritées.