45min
Facile
Bon marché
Une recette d'agneau pleine de parfums....
Recette transmise par les étudiants d'Adelyhs.
Ingrédients (4 personnes)
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600 gr de filet d'agneau
Sauce miroir
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20 cl de jus d'agneau lié
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1 branchette de thym
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De laurier
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1 cuillère à café de sucre
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1 bouteille de vin rouge
Tapenade
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1 jus de citron
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5 cl d'huile d'olive
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10 gr d'anchois
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100 gr d'olive noire
Pommes fondantes
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Aromates
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Sel
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250 gr de beurre
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1 kg de pommes fondantes
Décors
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4 feuilles de basilic frit
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Sauce miroir :- Réduire le vin rouge avec le sucre, les aromates.- Ajouter le jus d'agneau et rectifier l'assaisonnement.Tapenade :Hacher 100 gr d'olives noiresAjouter 10 gr d'anchoisMixer avec de l'huile d'oliveAjouter un petit jus de citronAgneau :Assaisonner l'agneauLaisser reposerTartiner de tapenade et chauffer légèrement.
Conseils
Pour les paupiettes, si vous n'avez pas de requin, essayer avec des filets de colins c'est tout aussi extra !
Les courgettes rendent beaucoup d'eau alors égouttez-les bien avant de les mixer.
Pour le fumet de poisson, prenez du fumet déshydraté à diluer dans de l'eau.
Merci aux étudiants d'Adelyhs (Association des Etudiants du Lycée Hôtelier de Soissons) pour cette belle recette.



