Des biscuits avec seulement deux ingrédients, idéals pour une pause gourmande, saine et parfaits pour les sportifs. Ils sont sans sucres ajoutés, sans beurre et sans oeufs.
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Ingrédients (8 pièces)
Étape 1 :
Ecraser les bananes à la fourchette.
Étape 2 :
Ajouter les flocons et mélanger.
Étape 3 :
Former les biscuits et les déposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Étape 4 :
Faire cuire à 180°C pendant 20 à 30 minutes. Ils sont cuits lorsqu'ils deviennent dorés.
Biscuits à la banane et aux flocons
Ingrédients
(8 pièces)
- 2 bananes bien mûres
- 100g de flocons (avoine, 5 céréales, sarrasin, épeautre,... au choix !)
Conseils
Pour une version sans gluten, utilisez des flocons de sarrasin ☺ Vous pouvez ajouter quelques raisins secs, pépites de chocolat, miel ou noix de coco râpée pour plus de goût.
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