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Des biscuits avec seulement deux ingrédients, idéals pour une pause gourmande, saine et parfaits pour les sportifs. Ils sont sans sucres ajoutés, sans beurre et sans oeufs.

  • Icone toque Facile
  • Icone euro Bon marché
  • Icone horloge5 min
  • Icone casserole 20 min

Ingrédients (8 pièces)

Étape 1 :

Ecraser les bananes à la fourchette.

Étape 2 :

Ajouter les flocons et mélanger.

Étape 3 :

Former les biscuits et les déposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

Étape 4 :

Faire cuire à 180°C pendant 20 à 30 minutes. Ils sont cuits lorsqu'ils deviennent dorés.

Biscuits à la banane et aux flocons

Ingrédients
(8 pièces)

  • 2 bananes bien mûres
  • 100g de flocons (avoine, 5 céréales, sarrasin, épeautre,... au choix !)

Etape 1 :

Ecraser les bananes à la fourchette.

Etape 2 :

Ajouter les flocons et mélanger.

Etape 3 :

Former les biscuits et les déposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

Etape 4 :

Faire cuire à 180°C pendant 20 à 30 minutes. Ils sont cuits lorsqu'ils deviennent dorés.

Icone ampoule

Conseils

Pour une version sans gluten, utilisez des flocons de sarrasin ☺ Vous pouvez ajouter quelques raisins secs, pépites de chocolat, miel ou noix de coco râpée pour plus de goût.

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