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      Biscuits à la banane et aux flocons
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      Vous regardez : Biscuits à la banane et aux flocons
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      Avatar de 750g
      Par 750g

      Des biscuits avec seulement deux ingrédients, idéals pour une pause gourmande, saine et parfaits pour les sportifs. Ils sont sans sucres ajoutés, sans beurre et sans oeufs.

      Ingrédients

      8 pièces
      • 100 g de flocons de son
      • Banane 2 bananes bien mûres

      Matériel

      • Four traditionnel Four traditionnel
      • Papier cuisson Papier cuisson
      • Plaque de cuisson pour four Plaque de cuisson pour four

      Préparation

      Préparation :
      Cuisson :
      1. 1

        Ecraser les bananes à la fourchette.

      3. 2

        Ajouter les flocons et mélanger.

      4. 3

        Former les biscuits et les déposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

      5. 4

        Faire cuire à 180°C pendant 20 à 30 minutes. Ils sont cuits lorsqu'ils deviennent dorés.

      Conseils

      Pour une version sans gluten, utilisez des flocons de sarrasin ☺ Vous pouvez ajouter quelques raisins secs, pépites de chocolat, miel ou noix de coco râpée pour plus de goût.

      Commentaires

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