On part en Asie avec ces délicieuses boulettes de riz japonais, farcies au poulet caramélisé et enrobées de graines de sésame.
Ingrédients
Le riz
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200 g de riz rond japonais
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50 cl d'eau
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4 c. à s. de vinaigre de riz ou vinaigre japonais
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2 c. à c. de sucre
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1 c. à c. de sel ou sel fin
Garniture :
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4 blancs de poulet
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2 oignons nouveaux ou Cébettes
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2 c. à s. d'huile de tournesol
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12 cl de sauce Teriyaki
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50 g de graines de sésame
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Sel ou sel fin
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Poivre
Matériel
Casserole
Planche à découper
Poêle
Saladier en verre
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Préparation
1Lavez le riz puis placez-le dans une casserole avec l’eau. Couvrez et laissez cuire pendant 15 minutes.
Après cuisson, enlevez le couvercle et laissez reposer le riz.
2Dans un récipient, mélanger le vinaigre, le sel et le sucre.
3Déposez le riz dans un saladier pour le refroidir. Versez la préparation vinaigrée sur le riz en plusieurs fois, en mélangeant délicatement pour ne pas écraser les grains.
4Coupez les blancs de poulet en petits dés. Et émincez les oignons nouveaux.
5Faites chauffer l'huile de tournesol dans une poêle et faites revenir les dés de poulet jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés. Salez et poivrez.
6Ajoutez la sauce teriyaki et laissez mijoter 5 minutes jusqu'à caramélisation des dés de poulet.
7Ajoutez les oignons nouveaux émincés.
8Faites des boulettes de riz de la taille d'une grosse noix. Aplatissez-les et mettez au centre du poulet caramélisé.
9Fermez les boulettes en emprisonnant bien la farce et en continuant à les rouler entre les paumes des mains.
10Roulez les boulettes de riz dans les graines de sésame.
11Servez aussitôt.




