15min
Facile
Bon marché
Par Gouez
Un smoothie, frais et onctueux pour bien démarrer la journée.
Ingrédients (4 personnes)
-
Quelques glaçons
- 40 cl de jus de poire
-
4 nectarines
-
4 abricots
-
4 poires
Préparation
Préparation :
- 1
Peler, et couper la poire en morceaux, Dénoyauter et couper les nectarines et les abricots en morceaux.
- 2
Mixer glaçon au blender, ajouter les autres ingrédients, mixer jusque l'obtention d'un mélange onctueux.
Conseils
Servir frais.
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