Name: Smoothies au Thermomix
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 300 g de melons; 200 g de framboise surgelée; 200 g de jus de pomme ou Jus de raisin; 20 g de sirop de fruit de la passion ou Sirop de miel; 1 banane coupée en morceaux; 500 g de jus d'orange; 80 g de glaçons; 1 mangue; 1 banane coupée en morceaux

Smoothies au Thermomix

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Par Thermomix

Une recette proposée par Thermomix.

Ingrédients

4 personnes

Smoothie melon-framboises :

300 g de melons
200 g de framboise surgelée
200 g de jus de pomme ou Jus de raisin
20 g de sirop de fruit de la passion ou Sirop de miel
1 banane coupée en morceaux

Smoothie mangue-banane :

500 g de jus d'orange
80 g de glaçons
1 mangue
1 banane coupée en morceaux

Matériel

Robot Vorwerk Thermomix

Préparation

Préparation : 5min

1
Placer tous les ingrédients pour l'un ou l'autre des smoothies dans le bol, mixer 5 sec vitesse 5 puis mixer de nouveau 1 min vitesse 10.
Verser dans les verres et servir aussitôt.
2
Variante(s)
Vos ingrédients préférés pour un smoothie ! Choisissez parmi les fruits de saison, jus de fruits ou eau minérale que vous préférez.
3
Vous pouvez également sucrer davantage (par ex. sucre, miel, sirop ou banane mûre), lait, yaourt ou lait de soja.
4
Réalisez un smoothie bien frais en utilisant des fruits surgelés ou des glaçons.

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