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La fondue au chocolat allégée
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4.2 / 5 12 avis
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La fondue au chocolat allégée - Photo par mimicuisineLa fondue au chocolat allégée - Photo par mimicuisine @ mimicuisine
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Par Mimicuisine

Un délice en famille.

Ingrédients

4 personnes
  • 10 fraises
  • 1 kiwi
  • 1 banane
  • 1 c. à s. de sucre
  • 20 cl de crème liquide légère

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Couper les fruits et les disposer dans une coupelle. Faire cuire la crème 4 min
    y ajouter le chocolat coupé en morceaux et attendre 2 à 3 min.

  2. 2

    Mélanger jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Mettre le chocolat dans un saladier. Disposer le chocolat fondu et les fruits comme vous le voulez.

Conseils

je vous conseille de goûter le chocolat pour en fonction de vos goûts de rajouter du sucre ou pas.

Nutrition

160kcal8% AR*
2.2 gprotéines5% AR*
16.8 gsucres7% AR*
9.3 gmatières grasses14% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

Commentaires

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