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Lasagnes aux épinards et poulet
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@ 2 filles aux fourneaux
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C
Par Caro et Stéph sur leur blog : 2 filles ô fourneaux
Une recette simple et très bonne !
 

Ingrédients

4 personnes
  • LasagneFeuille de lasagne
  • Blanc de poulet600 g de blancs de poulet
  • Epinard en branche surgelé500 g d'epinards en branche surgelés

pour le bol de béchamel

  • BeurreBeurre
  • FarineFarine
  • LaitLait
  • Noix de muscadeNoix de muscade
  • PoivrePoivre
  • Sel ou sel finSel ou sel fin

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1
    Réaliser la béchamel, je ne peux pas vous donner de proportions car je la fait toujours au feeling.
  2. 2
    Faire revenir le poulet coupé en petits morceaux dans un peu de matière grasse. Cuire les épinards dans de l'eau salée. 
  3. 3
    Faire revenir avec une échalote et un peu d'ail les épinards, assaisonner. Ajouter les morceaux de poulet et le bol de béchamel. Mélanger.
  4. 4
    Monter les lasagnes et terminer avec une couche de crème fraiche et du gruyère.
  5. 5
    Laisser cuire à four chaud à 200 °C pendant environ 30 minutes.

Conseils

Bon appétit !

Commentaires

Idées de recettes