3min
Très facile
Bon marché
210 kcal
/ personnes
Rafraîchissant !
Ingrédients
1 personne
-
1 c. à s. de sirop d'agave
-
1 yaourt nature
-
1 grenade
Préparation
Préparation :
Dans un blender, mixer les graines, le yaourt et le sirop d'agave env. 1min.
Passer le tout au chinois.
Servir très frais.
Nutrition
210
kcal
11% AR*
6.9 g
protéines
14% AR*
34.7 g
sucres
14% AR*
3 g
matières grasses
5% AR*


