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7min
Très facile
Bon marché
Par Marie-Rose Dominguès
Une recette tendance, colorée et délicieuse.
Ingrédients
1 personne
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1 avocat bien mûr
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4 c. à s. de farine
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3 c. à s. de sucre
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2 c. à s. de lait
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1 c. à c. d'huile
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1 levure
Matériel
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Fouet
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Mug(s)
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélangez ensemble, 2 cuillères à soupe de purée d'avocat frais, 3 cuillères à soupe de sucre, 4 cuillères à soupe de farine, 1 c à café d'huile et 2 cuillères à soupe de lait et un soupçon de levure. Mélangez bien au fouet.
- 2
Faites cuire entre 1 minute 15 à 1 minute 20 pleine puissance au micro-ondes.
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