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15min
Très facile
Bon marché
171 kcal
/ personnes
Omelettes façon virginie
Ingrédients
6 personnes
-
1 tomate
-
100 g de champignons
-
100 g de fromage
-
1 pincée de sel ou sel fin
-
50 cl de lait
-
5 oeufs
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Dans un saladier incorporer les oeufs, le lait, le sel
- 2
Mélanger la préparation
- 3
Faire chauffer une noix de beuure dans une poêle puis verser la preparation
- 4
Rajouter sur l'omelette la tomate coupée en morceau, les champignons, puis le fromage
- 5
Faire cuire l'omelette 10 minutes environ
Nutrition
171kcal9% AR*
12.7 gprotéines26% AR*
5.7 gsucres3% AR*
10.6 gmatières grasses16% AR*
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