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Petit-déjeuner complet

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Photo par : domingHm

Pour commencer la journée avec le plein de vitamines, pensez au petit-déjeuner complet.


  • Icone toque Difficulté moyenne
  • Icone euro Budget moyen
  • Icone horloge15 min
  • Icone casserole 3 min

Ingrédients (2 personnes)

  • 4 tranches de pain de mie
  • 5g de beurre
  • 10 cl de lait
  • Raisin
  • Céréales
  • Café
  • 2 croissants
  • 4 oranges bio
  • 2 œufs
Acheter les ingrédientsIcone ajout panier
  1. Étape 1 :

    Faites chauffer une casserole d'eau salée, ajoutez les oeufs et laissez 3 minutes. Egouttez et couvrir jusqu'à l'heure de déjeuner. Toastez vos tartines, les beurrer et coupez en bandes pour réaliser des mouillettes.

  2. Étape 2 :

    Préssez les 4 oranges et versez dans 2 verres.

  3. Étape 3 :

    Disposez des céréales dans 2 bols, ajoutez du lait. Lavez le raisin, si vous préférez optez pour des kiwis.

  4. Étape 4 :

    Vous pouvez aussi déguster 1 yaourt ou un petit bol de fromage blanc avec un coulis de fruits rouges par exemple.

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