Vous regardez : Pilons de poulet et sa sauce worcestershire
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40min
Facile
Bon marché
Les enfants aiment manger avec les doigts et cette recette leur en donne l'occasion. Ces pilons de poulet caramélisés fera le bonheur de toute la famille !
Ingrédients (2 personnes)
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2 c à s généreuse de miel
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Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Mélanger la sauce worcestershire, la sauce soja, le miel (si c'est un miel épais, le faire ramollir au micro-onde quelques secondes) et l'huile. Poivrer.
- 2
Ajouter les pilons de poulet et laisser mariner entre 30 minutes et 1 heure en arrosant régulièrement et en retourner la viande.
- 3
Préchauffer le four à 180°C.
- 4
Mettre le poulet et la marinade dans un plat à four tapissé de papier sulfurisé. Enfourner pour 30 minutes environ en prenant soin d'arroser de marinade régulièrement et en retournant la viande au milieu de cuisson.
- 5
Servir bien chaud (avec des frites, c'est parfait !)
