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Popsicle ou esquimaux glacés pastèque et kiwi
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Avatar de Nadia Paprikas
Par Nadia Paprikas

Une recette toute simple pour se rafraîchir.

Ingrédients

6 pièces
  • Pastèque800 g de pastèques (sans la peau)
  • Kiwi4 kiwis
  • Sucre de canne blond2 c. à s. de sucre de canne blond ou 2 c à s de sucre de canne blond non raffiné

Matériel

  • MaryseMaryse
  • Robot mixeurRobot mixeur
  • Moules à glaces esquimaux
  • Bâtonnets en bois pour glaces

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    Pelez les kiwis puis mixez-les.

    Versez la purée dans les moules, sur 4 cm.

    Réservez au congélateur pendant 1 heure.

     

  2. 2

    Mixez la chair de la pastèque avec le sucre.

    Versez dans les moules puis ajoutez les bâtonnets, en les plantant légèrement dans la partie au kiwi.

    Réservez au congélateur pendant au moins 6 heures. 

    Démoulez et dégustez.

Nutrition

108kcal6% AR*
1.6 gprotéines4% AR*
24.3 gsucres10% AR*
0.5 gmatières grasses1% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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