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Poulet au curry Indien

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De délicieux filets de poulet au curry avec leur sauce à la tomate et à l'oignon.


  • Icone toque Facile
  • Icone euro Budget moyen
  • Icone horloge20 min
  • Icone casserole 20 min

Ingrédients (4 personnes)

  • curry, coriandre,
  • muscade, gingembre,
  • piment de cayenne, sel, poivre
  • huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 4 tomates
  • 2 gros oignons
  • 3 ou 4 filets de poulet
  1. Étape 1 :

    Mélangez dans un récipient l'huile d'olive et les épices.
    Coupez les filets de poulet en dés grossiers.
    Laissez mariner dans le mélange au frigo le temps de préparer la sauce.
    Lavez et coupez les tomates en dés.



    Emincez les oignons et faites-les revenir à feu moyen dans de l'huile d'olive dans un fais-tout.
    Lorsqu'ils sont transparents, ajoutez les tomates et éventuellement un peu d'eau. Ajoutez du curry et du piment, salez et poivrez à votre convenance. Baissez le feu et couvrez.



    Dans un poêle, faites revenir à feu vif le poulet dans sa préparation et ajoutez un peu d'ail.
    Dès que le poulet est doré, ajoutez-le au mélange tomates/oignons. Laissez mijoter 5/10 minutes.
    Servez avec du riz.

Poulet au curry Indien

Ingrédients
(4 personnes)

  • Curry, coriandre,
  • Muscade, gingembre,
  • Piment de cayenne, sel, poivre
  • Huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 4 tomates
  • 2 oignons (gros)
  • Filet de poulet
Mélangez dans un récipient l'huile d'olive et les épices.
Coupez les filets de poulet en dés grossiers.
Laissez mariner dans le mélange au frigo le temps de préparer la sauce.
Lavez et coupez les tomates en dés.



Emincez les oignons et faites-les revenir à feu moyen dans de l'huile d'olive dans un fais-tout.
Lorsqu'ils sont transparents, ajoutez les tomates et éventuellement un peu d'eau. Ajoutez du curry et du piment, salez et poivrez à votre convenance. Baissez le feu et couvrez.



Dans un poêle, faites revenir à feu vif le poulet dans sa préparation et ajoutez un peu d'ail.
Dès que le poulet est doré, ajoutez-le au mélange tomates/oignons. Laissez mijoter 5/10 minutes.
Servez avec du riz.
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Conseils

Ajoutez du sel, un peu d'huile et du curry en poudre à l'eau de cuisson de votre riz pour le colorer et le parfumer.
Servez accompagné d'un Rioja (vin rouge espagnol puissant).

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