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Cuisine végétarienne

Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus. Misez sur le protéines végétales et sur les produits locaux de saison et lancez-vous grâce à nos nombreuses idées de menus sans protéines animales !


Choux fleurs curry

Choux fleurs curry

Une recette douce qui plaira aux enfants.

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26 avis
Maki de Poivrons

Maki de Poivrons

Petit 'Maki' de poivrons rouges et jaunes au guacamole. Le poivron remplace ici la feuille de Nori. Cette recette a été primée au concours Saveurs poivrons 2011.

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5 avis
Assiette de Duos Veggies

Assiette de Duos Veggies

Assiette de duos végétariens avec duo de légumes, duo de céréales, duo de croquettes tofu et mozzarrella.

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5 avis
Moussaka Végétarienne

Moussaka Végétarienne

Aujourd'hui, c'est moussaka au menu ! La liste des ingrédients est assez longue mais il ne faut pas prendre peur, quand on regarde bien ce sont des ingrédients tout simples,…

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14 avis
Haricot beurre à la tomate

Haricot beurre à la tomate

Un beau plat de légume pour accompagner un bon repas un soir d'été !

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32 avis
Quiche de brocolis champignons

Quiche de brocolis champignons

Une recette végétarienne très facile a faire et très délicieuse.

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20 avis
Compotée de courgettes confites

Compotée de courgettes confites

Une petite recette simple et sans prétention mais qui est si bonne, que je n'hésite pas à la partager avec vous. Cette façon de cuisiner les courgettes permet d'obtenir…

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21 avis
Tian de légumes provençal

Tian de légumes provençal

Une recette facile et super bonne !

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