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7min
Facile
Bon marché
Une salade fraîche et croquante aux saveurs de l'orient.
Ingrédients (2 personnes)
- 4 carottes, 6 cuillères à soupe d'huile d'olive Lesieur, 4 cuillères à soupe de Melfor, 2 cuillères à café de germe de blé en poudre, 1 cuillère à soupe de menthe fraîche hachée, 2 cuillères à café de sésame blond, 1 belle pincée de sel
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Pelez et râpez les carottes.
- 2
Préparez ensuite la sauce en mélangeant l'huile d'olive Lesieur, le Melfor, le sel et le germe de blé.
- 3
Mélangez donc simplement les carottes et la sauce et le sésame sur le dessus pour encore plus de croquant.
- 4
Réservez au frais 10 minutes avant de servir.
Conseils
C'est bien meilleur avec de la menthe fraîche mais vous pouvez aussi utiliser de la menthe surgelée.
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