50min
Facile
Budget moyen
Recette tunisienne qui peut-être servie avec une salade .
Ingrédients
4 personnes
75 g de fromage Sel ou sel fin Poivre 4 oeufs ½ dl d'huile d'olive 75 g de persil haché 4 gousses d'ail écrasées 100 g de chapelure 1 kg de sardines
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Nettoyer les sardines,enlever les tètes,fendre le long du ventre, retirer l'arête dorsale.Saler et poivrer.Préparer une farce avec le persil,l'ail,la chapelure revenus dans l'huile,y mêler 1 oeuf cru,saler et poivrer,reprendre les sardines et les accoler 2 a 2 en mettant un peu de farce en sandwich.les placer dans un plat allant au four.Arroser le tout de 3 oeufs battus avec le fromage rapé.mettre au four et servir chaud
Conseils
Choisir de préférence des sardines de grosses tailles