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Smoothas
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Smoothas - Photo par loredaxSmoothas - Photo par loredax @ loredax
L
Par Loré

Smoothas le smoothie sans as est composé de fruit exotic, comme l'ananas, le fruit de la passion mais aussi du yaourt.

Ingrédients (4 personnes)

  • Citron vertLe jus d'1 demi citron vert
  • 10 c à s de glace pilée
  • Sucre vanillé1 sachet de sucre vanillé
  • Yaourt2 pots de yaourt
  • 4 fruits de la passions
  • Ananas1 ananas

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Éplucher et couper l'ananas en morceaux. Puis couper les fruits de la passion en deux, à l'aide d'une cuillère à café récupérez la pulpe. Presser le jus d'un demi citron vert.

  2. 2

    Dans un blender, versez les pots de yaourt, les morceaux d'ananas, la pulpe des fruits de la passion, le jus d'un demi citron vert, un sachet de sucre vanillé et 10 c à s de glace pilée.

  3. 3

    Mixer 1 à 2 minutes.

  4. 4

    Déguster froid.

Conseils

Il est conseillé de ne pas mettre des glaçons dans un blender au risque de le bloquer.
C'est pour cela que j'ai indiqué 'glace pilée'.

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