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Smoothie qui à la pêche !
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@ Margoot
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M
Par Margo

Smoothie pomme-orange-pamplemousse-pêche.

Ingrédients (1 personne)

  • MielMiel
  • SucreSucre
  • 1 yaourt à la pêche
  • Pamplemousse1 pamplemousse
  • Orange1 orange
  • Pomme1 pomme

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Presser l'orange et le pamplemousse. Mettre le jus obtenu dans le mixer.

  2. 2

    Peler la pomme et la couper en morceaux (plus c'est petit, mieux c'est). Mettre le tout dans le mixer en rajoutant le yaourt à la pêche.

  3. 3

    Rajouter du sucre et du miel.

  4. 4

    Mixer le tout jusqu'à l'obtention d'un mélange mousseux et homogène.

  5. 5

    Servir très frais (avec des glaçons ou non).

Conseils

Le miel et le sucre sont à utiliser à votre guise, en fonction de vos envies, sachant que le pamplemousse donne un goût amer. (j'ai mis 2 petites cuillères à café de sucre, et 1 de miel.)

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