Recette Taboulé au tofu - 750g.com

Name: Taboulé au tofu
Ingredients: 1/2 l d'eau; 2 jus de citron; 1/2 tasse d'herbes aromatiques fraîches (menthe persil ciboulette estragon); 2 c à s d'huile d'olive; Sel; 1 oignons; 3 tomates; 300g de concombres; 250g de boulghour; 150g de poivrons verts; 50g d'olives noires; 250g de Tofou nature

Découvrez la recette de Taboulé au tofu. Verser l&#039;eau sur le boulghour. Laisser reposer 1 à 2 heures jusqu&#039;à ce que le grain soit tendre. Couper en dés tomates, poivron, oignon et concombre. Ajouter les olives, les herbes aromatiques, le jus des citrons et l&#039;huile d&#039;olive. Couper le bloc de tofu en petits cubes de 1 cm de côté.

Ingrédients

Préparation