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Tartines de Laura

Recette sucrée-salée


  • Icone toque Facile
  • Icone euro Budget moyen
  • Icone horloge10 min
  • Icone casserole 5 min
  • 145 kcal Nouveau !

Ingrédients

4 personnes
  • 4 tranches de pain
  • 100 g de fromage blanc
  • 2 poires
  • 50 g de roquefort
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  1. Étape 1 :

    Pelez les poires, ôtez les coeurs, tranchez les en lamelles.

  2. Étape 2 :

    Mixez le fromage Roquefort avec le fromage blanc et poivrez.

  3. Étape 3 :

    Tartinez le pain avec cette sauce, disposez sur chaque tranche de pain les lamelles de poires. (vous pouvez parsemer de noix et de raisin)

  4. Étape 4 :

    Servez avec une salade de mâche.

Valeurs Nutritionnelles

Estimation pour 1 personne

Nouveau !
145 kcal8% AR*
6.1 g protéines13% AR*
17.2 g sucres7% AR*
5.1 g matières grasses8% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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