20min
Très facile
Bon marché
714 kcal
/ personnes
Très rapide et facile a faire ... très simple et très bon ;-)
Ingrédients
4 personnes
-
1 paquet de spéculoos
-
400 g de fromage blanc
-
400 g de fraises
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Écraser la moitie des speculoos dans un torchon avec un rouleau a pâtisserie ) ou les mixer puis les déposer au fond de chaque verrine.
- 2
Recouvrez de fromage blanc sur environ 3cm de hauteur.
- 3
Mixer les fraises (sauf 2 ) et répartissez les dans chaque verrine.
- 4
Recouvrez avec le reste des speculoos puis déposer une demi fraise par dessus pour décoration.
- 5
Mettez au frais avant de servir une petite demi heure.
Nutrition
714
kcal
36% AR*
13.9 g
protéines
28% AR*
101.2 g
sucres
39% AR*
28.5 g
matières grasses
41% AR*



