|
|
 |
Idées de recettes et dossiers : poissons, rollmops, chefs, bar, betterave, le chabichou, Stéphane Buron
|
|  | | Rollmops de bar crème acidulée et pickles de betterave | | . Difficulté : Très facile. Coût : Bon marché | Une recette délicieuse ! | Auteur : LE CHABICHOU - STEPHANE BURON |
|


| INGREDIENTS |  | PREPARATION |  | Pour 4 personne(s)
1kg de bar 0.5 l. de vin blanc 0.4. l de vinaigre d'alcool 80G de sucre 10g Sel 1 carotte 1 échalote 1 bouquet garni 2 clous de girofle, 4 baies de genièvre 1 botte de ciboulette 1 botte d'estragon 50g de beurre clarifié 1 betterave crue 3dl de crème fouettée Pomme de terre BF15
|  | Ecailler et lever les filets tailler en pavé de 60g Préparer la nage de cuisson :
Porter à ébullition le vinaigre, le vin blanc, la garniture aromatique avec le sel et sucre Y cuire les pavés a basse température : 45°c a cur 55°c max le bouillon puis laisser refroidir dans le bouillon.
Tailler une brunoise de betterave mouiller à hauteur avec du vinaigre d'alcool et du sucre en poudre.
Congeler la cuisson des bars et gratter avec une fourchette pour un granité.
Hacher les herbes et ajouter à la crème fouettée.
Servir le bar avec le granité la crème aux herbes assaisonner , quelques pommes de terre cuites avec la peau puis tailler en rondelles dorées au beurre clarifié avec quelques grains de sel.
|
 | SUGGESTIONS ET CONSEILS |  | Recettes proposées par isodisnatura, le spécialiste des compléments alimentaires riches en oméga-3. isodisnatura vous offre des recettes équilibrées et gourmandes pour les fêtes de fin dannée. Retrouvez également tous nos conseils nutritionnels pour vous accompagner et mieux gérer votre équilibre alimentaire.
|
|
 |
|
Idées de recherche
|
 |
|
|