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Daurade Mahi-Mahi, sauce Créole

Je vous présente un plat inspiré de la cuisine créole et qui nous rappelle les antilles...



Image de la recette Daurade Mahi-Mahi, sauce Créole

4.5/5

2 votes

Préparation :
20 minutes

Cuisson :
30 minutes

Attente :
24 minutes

Difficulté :

Moyen

Coût :
Assez cher



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

4 pavés de daurade (d'environ 150g)
1 oignon
1 tête d'ail
1 bouquet de persil
25 cl d'huile d'olive
2 citrons jaunes non traités
1 poivron rouge et 1poivron vert
50 g de brunoise de légumes
250 g de riz
50 g de raisin secs
4 tranches d'ananas
Persil, cerfeuil, thym, laurier, piment doux
1 tomate
Sel, poivre

PREPARATION

Marinade:
Mélanger l'oignon, les poivrons coupés en dés, le persil, le sel, le poivre, le piment doux, le thym et le laurier dans 20 cl d'huile. Ajoutez le jus d'un citron et la moitié de la brunoise.
Laissez mariner 24h.

Cuisson:
Préchauffez le four à 210°C (therm. 7).
Faites gonfler les raisins dans de l'eau.
Faites dorer le riz avec 5 cl d'huile d'olive, ajoutez le reste de la brunoise, de l'eau bouillante salée et laissez cuire 15 à 20 minutes. Moulez le riz dans des ramequins.
Faites cuire les pavés de daurade au four pendant environ 10 minutes.
Faites revenir à sec les tranches d'ananas dans une poêle bien chaude.
Pour la sauce créole, allongez la marinade avec le même volume d'eau bouillante.

Présentez le filet de daurade recouvert d'un hachis de cerfeuil, de persil et de la tomate coupée en dés.
Décorez avec la tranche d'ananas et des rondelles de citron. Servez avec le riz.
Dégustez...



Commentaires

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Derniers commentaires

il est bien presenté
par par rabab9 | Posté le 26/02/2009


Il manque quelques détails à…
par par moniquyV | Posté le 16/03/2008



Ils vous intéressent !

qu'est ce qu'une…
Message de Chef Christophe


conseils

Utilisez de préférence des pavés de daurade achetés frais à la poissonnerie.

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avec 75cl.com


Vin blanc sec. Sauvignon Blanc, Sancerre, Pouilly Fumé

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