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Quinoa aux carottes

Idée d'accompagnement pour changer du riz et des pâtes (sans gluten)...



Image de la recette Quinoa aux carottes

4.3/5

3 votes

Préparation :
15 minutes

Cuisson :
15 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

200g de graines de quinoa royal,
5 carottes moyennes,
1 oignon, thym,
persil,
1 cube de bouillon.

Recette proposée par :
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valavray
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PREPARATION

Râper les carottes. Eplucher et émincer l'oignon, mettre dans une casserole et le faire cuire doucement dans un peu d'eau. Lorsque l'oignon est devenu transparent, ajouter les carottes râpées, le quinoa et le thym. Bien mélanger et ajouter 2 fois le volume d'eau chaude de quinoa puis le cube de bouillon. Couvrir et laisser cuire à feu très doux pendant 10 à 15 mn.
Servir parsemé de persil hâché avec un filet d'huile d'olive.



Commentaires

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Derniers commentaires

Très bonne recette, un…
par par gislaiHe | Posté le 08/10/2009


tres bonne, ca change
par par roxane9 | Posté le 31/07/2009


tres bonne recette, un peu…
par par 1faust | Posté le 08/07/2009


conseils

A servir seul ou en accompagnement de jambon ou d'un oeuf mollet.

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