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Idées de recettes et dossiers :
légumes, minceur, endives, carottes, concombre, apéritifs
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| | | Apéritifs minceur | 3.8/5
4 votes |
Préparation : 2 minutes. Difficulté : Très facile. Coût : Bon marché |
Prendre des légumes crus : chou, endives, carottes, concombres, etc... sauce fromage blanc 0 %, ciboulette, herbes fraîches, menthe. Mélanger, c'est prêt ! |
Voir les recettes de robin |
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| INGREDIENTS | | PREPARATION | | Pour 8 personne(s)
Crème fraîche ou fromage 0 % pour les régimes.
Herbes fraîches (ciboulette, menthe, basilic, etc...)
Légumes crus : chou fleur, endives, carottes, concombres, etc...) | | Mélanger la crème ou le fromage blanc avec les herbes. Saler, poivrer, couper les légumes de facon à prendre le légume et le tremper dans la sauce.
Bon appétit ! |
| SUGGESTIONS ET CONSEILS | | | Pour l'aperitif de l'été, rien de tel pour garder sa ligne tout en grignotant. |
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| mariald - 22/09/2008
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| Note : 5/5. Recette excellente, mes invités ont adorés ... cela permet à ceux qui sont au régime de ne pas se laisser tenter par les apéritifs plus gras et donc de ne pas céder à la tentation. Excellente alternative !! Très frais ... | |
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| deoliv - 24/03/2008
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| Note : 5/5. je mes du choux fleur carotte celerie et autre legume avec une petit sauce peut caloric en aperitif | |
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| jckemp - 22/01/2008
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| Note : 4/5. Je n'avais jamais mangé les choux fleurs cru de cette façon : j'ai trouvé ça très bon. | |
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| gilles53 - 31/03/2007
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Note : 1/5. excellent et quelle fraicheur
grignotange, tout en gardant la ligne. | |
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Idées de recettes :
recettes légumes, recettes minceur, recettes endives, recettes carottes, recettes concombre, recettes apéritifs
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Idées de recherche
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