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Chicons (ou endives) au saumon
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@ 750g Imagination
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Par Communauté 750g

Une variante un peu luxe des tradidionnels chicons au gratin.

Ingrédients (4 personnes)

  • 1 fliet de vin blanc sec
  • Fécule de maïs1 cuillère à soupe de maïzéna
  • ChapelureChapelure
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Noix de muscadenoix de muscade
  • Crème liquide légère100 ml de crème légère
  • Huile végétale1 cuillères à soupe d'huile végétale
  • Saumon fumé4 grandes tranches de saumon fumé
  • Lait demi-écrémé3/4 de l de lait demi-écrémé
  • 1 kg de chicons pleine terre

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Nettoyer les chicons en otant les feuilles extérieures et le fond du trognon
    Les laver et les couper en deux.

  2. 2

    Les mettre dans une sauteuse avec l'huile, un peu d'eau pour éviter que les chicons attanchent, sel, poivre. Couvrir et laisser cuire à feu moyen environ 15' (le temps que les chicons soient bien cuits mais pas caramélisés)
    Lorsqu'ils sont cuits, les retirer de la sauteuse et les mettre ça égoutter - réservez une ou deux c à s de jus de cuisson.

  3. 3

    Béchamel : dans un poellon, verser le lait avec un filet d'huile et le jus de cuisson des chicons Porter à ébulition. Par ailleurs, dans un bol, délayer le maizéna dans la crème légère et lier le lait mélangé au jus de cuisson. Sel poivre, une pincée de muscade en poudre et le filet de vin blanc. Veillez à ce que le mélange reste crémeux.

  4. 4

    Préchauffez le four 200°C. Dans un plat à gratin, étaler une par une les tranches de saumon, y déposer une portion de chicon cuit puis enrouler. Quand toutes les roulades sont faites, nappez de sauce béchamel, supoudrer de chapelure et faire colorer au grill.

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