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Aiguillettes de poulet caramélisées au citron, miel & rhum
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Par Lezvince

Un sucré salé fort agréable

Ingrédients

2 personnes
  • BeurreBeurre
  • Miel5 cl de miel
  • Rhum5 cl de rhum
  • Jus de citron5 cl de jus de citron
  • Aiguillette de poulet8 aiguillettes de poulet

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 200° C.
    Dans un plat allant au four, déposez les aiguillettes de poulet et posez dessus des petits morceaux de beurre.
    Faites cuire une dizaine de minutes jusqu'à ce que l'extérieur soit blanchi.
    Mélangez le jus de citron, le miel et le rhum.
    Versez ce mélange sur les aiguillettes et recouvrez d'un plat d'aluminium (ça je n'ai pas fait).
    Source: Recette de Aiguillettes de poulet caramélisées au citron, rhum et miel

  2. 2

    Replacez le plat au four et laissez jusqu'à ce que les aiguillettes soient cuites et tendres.
    Réservez la viande au chaud et versez la sauce dans un poêle anti-adhésive chaude.
    Faites caraméliser sur feu doux.
    Ajoutez alors les aiguillettes et enrobez-les bien de caramel.
    Source: Recette de Aiguillettes de poulet caramélisées au citron, rhum et miel

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