20min
Facile
Bon marché
Ailerons de poulets marinés, cuits à la poêle et au four. Simple et délicieux!
Ingrédients
4 personnes
16 ailes de poulet ailerons 1 citron vert (jus) 3 c. à s. de miel 2 c. à c. de paprika 1 c. à s. de ketchup 1 pincée de piment de Cayenne ou poivre de Cayenne Sel ou sel fin Poivre
Matériel
Four traditionnel
Poêle
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Mélanger les ailerons de poulets avec les autres ingrédients et laisser mariner pendant 1h.
- 2
Cuire les ailerons marinés 5min dans une poêle et les placer ensuite 10min au four à 200° (thermostat 6-7).
- 3
Saler, poivrer et servir en entrée. Bon appétit !