20min
Facile
Bon marché
Ailerons de poulets marinés, cuits à la poêle et au four. Simple et délicieux!
Ingrédients
4 personnes
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16 ailes de poulet ailerons
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1 citron vert (jus)
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3 c. à s. de miel
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2 c. à c. de paprika
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1 c. à s. de ketchup
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1 pincée de piment de Cayenne ou poivre de Cayenne
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Sel ou sel fin
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Poivre
Matériel
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Four traditionnel
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Poêle
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Mélanger les ailerons de poulets avec les autres ingrédients et laisser mariner pendant 1h.
- 2
Cuire les ailerons marinés 5min dans une poêle et les placer ensuite 10min au four à 200° (thermostat 6-7).
- 3
Saler, poivrer et servir en entrée. Bon appétit !
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