• Connexion
  • Inscription
Assiette fraîcheur, tomates, melon, courgette, cantal et poulet
star iconstar iconstar iconstar iconstar icon
4.8 / 5 (15 notes)
Je commente cette recette
Vous regardez : Assiette fraîcheur, tomates, melon, courgette, cantal et poulet Video 1 sur 15
Assiette fraîcheur, tomates, melon, courgette, cantal et pouletAssiette fraîcheur, tomates, melon, courgette, cantal et poulet@ Hjerem
arrow icon
Assiette fraîcheur, tomates, melon, courgette, cantal et pouletvideo icon
Assiette fraîcheur, tomates, melon, courgette, cantal et poulet
arrow icon
Partager
Imprimer
Avatar de hjerem
Par Hjerem

Assiette fraîcheur cubique ! Facile et rapide à réaliser !

Ingrédients (1 personne)

  • Huile d'oliveHuile d'olives
  • Vinaigre balsamiqueVinaigre balsamique
  • PouletPoulet en gelée
  • CantalCantal
  • Melon1/4 melon
  • Courgette1 courgette
  • Tomate1 tomate

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Eplucher et couper en dès la courgette.
    Plonger la courgette dans une poêle trés chaude avec un peu d'huile d'olive
    laisser cuire 10 à 15 minutes.

  2. 2

    Couper la tomate et le melon en cubes.
    Ajouter les cubes de courgette.

  3. 3

    Couper de petits des de cantal, découper le poulet en gelée (acheté tout prêt), en cubes également.

  4. 4

    Dresser une belle assiette, bien copieuse, pour un déjeuner rapide mais complet !
    Bon appétit.

Idées de recettes
Commentaires